안녕하세요? 증상으로 봐서 역류성 식도염이 맞습니다. 가능하면 내시경을 받고 치료를 받으면 좋지만 현재 사정이 있다면 음식조절을 하세요. 왜냐하면 단순히 역류성식도염만 생기는 것이 아니라 위하수증이 있고 배가 차가우면서 장에 염증이 생기는 경우에 역류성 식도염이 생기는 경우가 많다는 뜻입니다, 그러니까 차가운 음식과 기름진 음식, 인스턴트식품을 먹지 말고 배를 따뜻하게 해 주세요. 그리고 사과 등 위산과다를 일으키는 음식이나 과일을 피해주시면 서서히 호전됩니다. 감사합니다.